Q如何決定你的膚質呢?

簡單的說,膚質是皮膚的外觀、觸感和特性的描述。

 

一般常聽到膚質分為四大類(不過這種分類經常沒用):

●中性膚質(皮膚沒有出油或乾燥的區域)

●油性膚質(全臉的皮膚都很油,完全沒有乾燥的區域)

●乾性膚質(皮膚乾燥緊繃,甚至有些脫皮,完全沒有出油的區域)

●混合性膚質(T字部位出油,其他部位是中性或乾性膚質)

(青春痘膚質被分類油性或混合性皮膚,有時候會被分類為一種膚質,敏感性皮膚有時也會被列為一種膚質)

 

這四種皮膚分類看起來是面面俱到了,其實膚質沒有這麼簡單,這也是為什麼很多人搞不清自己屬於那一種膚質,為什麼會這樣呢?皮膚隨時在改變,它不會永遠停留在同一個膚質裡面,了解自己的皮膚特性很重要,膚質分類絕不是那麼簡單,皮膚不僅隨著季節改變,它無時無刻在改變,如果再加上一些皮膚病,例如酒糟性皮膚炎、濕疹、青春痘、陽光傷害等問題,把膚質分成四類是不夠的。

 

把皮膚分成中性、油性、乾性及混合性是一種基本的概念,但是其中還是有許多不足之處,皮膚也會因為氣候或壓力等種種因素而改變。

 

為什麼要把膚質分得這麼細呢?
因為不同的膚質需要不同的產品配方,雖然有些成分是不同膚質的人都需要的,例如防曬成分、抗氧化物、細胞溝通物質等等,但是這些成分在的劑型(乳液、乳霜、凝膠、精華液、或溶液)則必須迎合各種膚質不同的需求,而膚質是我們選擇保養品時最重要的依據,在判斷自己膚質的時候必須非常小心,否則原本以為可能對皮膚有幫助的產品,使用後卻使皮膚變得更糟。

 

什麼會影響膚質?

幾乎所有的東西都會影響膚質,這也是為什麼膚質隨時都在變,我們很難將它歸類在某一種膚質分類裡,各種內在與外在因素皆會影響皮膚,要正確地判斷膚質,才能正確地保養皮膚,以下是影響皮膚保養的因素:

 

內在因素:

●荷爾蒙改變(懷孕、更年期、生理期等等)

●生病/皮膚病(酒糟性皮膚炎, 乾癬, 甲狀腺疾病等等)

●先天體質(油性、乾性、青春痘、敏感性皮膚)

●抽菸

●藥物

●飲食

 

外在因素:

●氣候(冷、熱、潮濕、乾燥)

●保養品(太油的保濕、太強的去角質產品、太刺激或太乾的產品、不適合自己膚質的產品)

●長期日曬或沒有使用防曬

 

這些內在與外在因素無時無刻地影響皮膚,而這些因素的交互作用成就了我們的膚質。

 

膚質會改變嗎?

膚質是會改變的﹗很多人以為膚質永遠不會改變,這種情形的太可能發生,只根據一時的膚質來做保養,一旦季節變化、遇到生活重大壓力、荷爾蒙或飲食改變、或其他身體狀況,會發覺這值種作法是過時而且錯誤的。

 

更複雜的,人在同一個時間點上可能有多種的膚質,這種情形並不少見,評估皮膚的需求前,應該好好回想皮膚的特性,並且分析膚質的轉變,才能選擇正確的保養品,並且預測皮膚再使用保養品後的反應。

 

變成中性皮膚的機會嗎?

這要看如何定義中性皮膚,每一個人都可以也應該擁有中性皮膚,這是化妝品界努力追求的目標,然而這個目標如同攀爬一座濕滑險峻的山峰,困難度很高。和身體的其他器官一樣,皮膚無時無地不在改變,即使皮膚最好的人,也有過皮膚太油或太乾的經驗,況且在四十歲之後還需面對皮膚老化的問題。而油性皮膚、乾性皮膚、敏感性皮膚的人更清楚,良好的皮膚狀態稍縱即逝。

 

膚質的判定是相當主觀的,許多人明明有很好的皮膚卻還不滿意,最小的疤痕、皺紋或是乾性皮膚都會讓她們煩惱,很多朋友一有痘疤就找皮膚科醫師求診,也有些人一看到眼睛周圍的小細紋,就立刻跑去買最貴的除皺霜。對於鏡子中的自己過度反應,在購買保養品時反而可能犯下更多的錯誤。

 

混合性皮膚會使膚質分類更複雜

混合性膚質涵蓋的範圍太廣了,幾乎每一個人都曾經在某段時間有混合性膚質,在生理上,鼻子、下巴、額頭等T字部位有較多的皮脂腺,因此這些部位比較會出油,也比較容易長青春痘,當我們購買混合性皮膚的產品時,會發現產品中含有許多適用於T字部位的成分,這些成分對於眼睛周圍和兩頰等較乾燥的部位並無益處,這樣反而會造成問題,正確的保養方式應該把T字部位和其他較乾燥的部位分開,分別使用不同的產品。

 

除了無所不包的「混合性」膚質之外,膚質分類還有一個極限,因為膚質分類只注意皮膚表面的狀況,皮膚深層的變化並沒有涵蓋在內,例如陽光傷害造成的影響在年輕時並不明顯,但是任何膚質的人還是必須要使用防曬,有些人有出油也有乾燥的區域,再加上局部紅疹,這時要考慮是否有有酒糟性皮膚炎,酒糟性皮膚炎不容易診斷,光看皮膚表面是無法判斷該用什麼保養品的。

 

還有一點,保養品也會改變膚質,光靠看和摸來判斷膚質是無法解決深層皮膚的問題,例如使用保濕性洗面乳,然後使用會含有酒精的化妝水(含有酒精的化妝水會使皮膚變得太乾),再擦精華液及保濕霜,這樣會造成很明顯的混合性皮膚,而使用太油的保濕會造成青春痘,使用含有刺激性成分的保養品會造成紅腫、乾燥及脫皮),所以有些人會覺得自己的膚質很奇怪,其實是使用的保養品造成的。

 

每一個人都有敏感性皮膚

不論膚質或年齡,大部份的人有敏感性皮膚,每個人敏感的程度不一,有些人只是沒有察覺而已。皮膚可能因為氣候、荷爾蒙、保養品、日曬而產生乾燥脫皮,也可能因為化妝品、寵物、灰塵、花粉而發癢、腫脹、發紅或產生過敏反應。

 

身體的皮膚有衣物保護,臉部的皮膚卻暴露在外界中,臉部的皮膚因此不斷的變化,在這種情況下,敏感性皮膚反而是常態。

 

每一個人都有敏感性皮膚的潛質,所以每一個人,都要做好敏感性皮膚的防範。要如何防範敏感性皮膚?只有一個原則:不論油性、乾性或中性的皮膚,盡量溫柔地對待皮膚,並且避免它受到刺激。

 

避免皮膚受到刺激,然而有些具有治療功能的刺激性成份,例如局部的殺菌可以治療青春痘,水楊酸溶液可以治療黑頭粉刺,果酸可以用來去角質,A酸可以改善因日曬而老化的皮膚,這些具有療效的刺激性物質是值得嘗試的。除了這些特例外,只有溫柔地對待皮膚,才能解決遭遇的皮膚問題。

 

膚質和年齡無關

老年人的皮膚和年輕人不同,是很明白的事,但將保養品以適用年齡來分類是不正確的。以使用的年齡層來區分化妝品是沒有道理的,因為相同年齡層的人不見得有相同的需求,中老年人一樣有青春痘、濕疹、酒糟性皮膚炎、敏感性皮膚、油性皮膚等問題,而年輕人也可能有乾性皮膚、斑、皮膚老化的現象,老人專用的保養品總是太油,而設計給年輕皮膚用的產品總是太乾了,年齡並不重要,依照膚質來做保養才是對的。

 

以適用年齡來分類的保養品,是很多女性會掉入的陷阱,然而最有效的保養應該針對皮膚的狀況,而不是年齡,事實上各種皮膚問題,所有女性皆可能遭遇,並不侷限於某個年齡層。

 

不論任何年齡都需要防曬和抗氧化劑的保護,也需要類似皮膚結構的成分和細胞溝通物質,這些是皮膚保養最需要的,膚質並不會隨著年齡而改變,皺紋或許會透露年齡,有些油性皮膚的人年過50了,皮膚還是很油,甚至有青春痘的問題,也不是四十歲以上的人就有相同的保養需求,請記住一個簡單的保養原則;隨時注意皮膚的變化來做保養,而皮膚的變化因人而異。